
ZAMST(ザムスト)のインソール、Footcraft Cushioned for SPIKE(フットクラフト クッションド フォー スパイク)です。
Footcraft Cushionedシリーズは用途別に「for SPORTS」「for RUN」「for WALK」「for SPIKE」の4種類あり、それぞれ厚みと足裏が触れる表面部分などの作りが異なります。
ザムストの公式オンラインショップや他の通販サイトでも前足部と踵部分の厚みを知ることができ、実物を試すことができないインソールの中では選びやすくなっています。価格は4種類とも同じで2,310円(税込)です。
Footcraftには5千円から6千円くらいの高機能タイプもあり安定性などサポート力に優れていますが、個人的にはCushionedシリーズの方もシューズに元から入っている中敷きと入れ換えたときの違和感が少なく使いやすいです。
記事作成時点では「for SPIKE」以外に「for SPORTS」を使用したことがあります。
Footcraft Cushionedシリーズの特徴
Footcraft Cushionedシリーズは先に書いたように用途別に分けられてネーミングも分かりやすくなっています。
4種類の製品それぞれの厚みは以下の通りです。
for SPORTS | for RUN | for WALK | for SPIKE | |
前足部 | 4.8mm | 5.5mm | 5.1mm | 3.9mm |
かかと部 | 6.6mm | 6.7mm | 6.7mm | 6.0mm |
重さは一番薄い「for SPIKE」が一番重くなっています。衝撃吸収素材の使われ方の違いかもしれません。アーチをサポートするパーツもしっかりしているように感じます。
for SPORTS | for RUN | for WALK | for SPIKE | |
片足(Lサイズ) | 32g | 34g | 32g | 37g |
サイズ展開は4種類とも共通で以下の通りです。足の大きさではなくシューズの大きさに合わせます。
サイズ | シューズの大きさ(cm) |
S | 21.0~22.5 |
M | 23.0~24.5 |
L | 25.0~26.5 |
LL | 27.0~28.5 |
3L | 29.0~30.5 |
Footcraft Cushioned for SPIKEの使い心地

「for SPIKE」とありますが私は普通のランニングシューズに入れて使用しています。フィット感の調整をしたい場合にシューズに合わせて「for SPORTS」と使い分けています。
ランニングで使用する場合は「for RUN」もありますが、厚みと表面のダブルラッセル素材による足裏の感触が個人的に合わないため使用していません。
ダブルラッセル素材は私が所有しているインソールではソルボアスリートでも採用されていて表面の通気性は良くふんわりとした心地よさがありますが、普通のメッシュ生地より立体的で走行中に僅かに足が前後に動く感覚がありグリップの効かないところが苦手です。

厚みはFootcraft Cushionedシリーズの中で一番薄いですが手でつかんでもペラペラな感じではなく素材の密度が高く硬めです。
表面はサラッとしていて足をのせてもザラついたり逆に滑りやすいということはありません。
パッケージに厚みについての表記はないですが測ってみると先に書いた通りで公式オンラインショップなどの説明と同じです。
シューズの中に入れてみると元の中敷きより薄い場合がありますが衝撃吸収性は落ちることなく反対に高まることが多いです。
また、アーチのサポートは「for SPORTS」よりしっかりしていて表面のふくらみは中に芯になるパーツが入っているように感じるほど硬さがあります。しかし、厚みが部分的にも大きくならないため履き心地が浅くなるなどの影響は出ないです。ただ、全くフラットな表面の物が好みだったり慣れていると足裏に違和感を覚えるかもしれません。個人的には足の疲れが軽減されているように感じます。
サイズ感と重さ
サイズは26.5cmのランニングシューズに合わせてL(25.0~26.5cm)を選びましたがカットせずに入るシューズが多かったです。
ただ、硬く曲げにくいので頻繁に出し入れしたい場合はスムーズではありません。
重さは37g(片足)でシューズに元から入っていた中敷きの2倍以上あることが多いですが、体感的には変わらず軽さよりクッション性を求める場合は気にならないと思います。
最後に
Footcraft Cushionedシリーズは機能的にクッション性を重視している製品なので安定性を求めると物足りませんが、シューズに元から入っている中敷きとの交換後もクセが強くなくフィット感の調整や足裏の感触の好みで選べて便利だと思います。
その中でFootcraft Cushioned for SPIKEは薄手ながらクッション性やアーチのサポート力もしっかり感じることができます。
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