体調

その他

麦のカフェ CEBADA(セバダ)はアイスではかなりコーヒーっぽいがホットでは濃い麦茶!

キリンの麦のカフェ CEBADAを飲んでみました。 CEBADA(セバダ)とはスペイン語で大麦のことです。コーヒーの製法で大麦をコーヒーっぽい飲み物にしたものらしいです。 麦茶に牛乳を混ぜるとコーヒー牛乳っぽくなったり、...
スポーツアイテム

日焼け止めのスプレータイプは頭皮や背中などには便利だが伸びが悪くてメイン使用は難しい!

KOSEのサンカット日焼け止め透明スプレーの使い心地です。 髪や頭皮、背中など塗りにくい部分に使いやすいと思ったので購入しました。 手で塗りにくい部分には使いやすくて便利 逆さでスプレーしても大丈夫なので手が届かな...
体調

コロナのウインドエアコンは窓さえあれば自分で取り付けが出来てよく冷えるが問題点も!

コロナのウインドエアコン(窓用エアコン)を使用してみた感想です。 ウインドエアコンは窓さえあれば自分で取り付けることが出来ます。お手軽でよく冷えますがウインドエアコンならではの問題点もあります。 コロナのウインドエアコンを使...
体調

グルタミンを飲んでみて風邪予防、胃腸への効果はどうだったか

アミノ酸のサプリは筋肉増強や疲労回復などを目的にハードなトレーニングをしている人が使用するイメージがあります。 しかしアミノ酸にもいろんな種類があり、グルタミンは筋肉への効果以外に免疫力を上げたり胃腸の調子を整える目的で運動を...
スポーツアイテム

トップバリュのピースフィットのストレッチ速乾は運動時も汗冷えしにくい!

イオンで買ったトップバリュの機能性インナー「ピースフィット」の「ストレッチ速乾」です。 ウォーキングやジョギングの時に着ています。スポーツ用ではありませんが汗冷えせず使いやすいです。 ピースフィットにはメンズ、レディス、...
体調

パナソニックのスチーム吸入器はお手入れが面倒だが鼻と喉が潤いスッキリする効果がある!

寒くて乾燥する季節は鼻と喉が辛くなります。特に外で運動をすると冷たい空気を深く吸い込んで痛めやすいので、そのケアを少しでもできればとパナソニックのスチーム吸入器 EW6400Pを使ってみました。 パナソニックスのチーム吸入器 EW...
体調

ガングリオン、いつの間にか目立たなくなっていた!

ガングリオン SFロボットアニメでも、海外ブランドのランニングシューズのことでもありません。 手首に出来ていたコブのことです。2年ほど前に整形外科で処置してもらった後もすぐ再発して気になっていたガングリオンですが、最近ほとんど目...
ランニングシューズ

山登りすると腰が楽になり、次の日体調が良い

座る姿勢が長く続き、腰がつらくなると全身的に不快な症状が出てくるのでウォーキングやジョギングをしていますが、そのついでに時々ちょっとした山登りをしています。 いつもと違う筋肉を使い、気分転換もできて気持ちいい この山の登山口は1...
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