通学や日々のファッションに一足あると重宝する「白い靴」ですが、長時間の歩行や運動を共にするなら、デザイン性だけでなく「足への負担」も妥協したくないポイントです。
そこで本記事では、いわゆる「白スニーカー」や「ホワイトスニーカー」の中でも、当サイトが普段からレビューしている「ランニングシューズ」のカテゴリに注目。主要ブランドの公式サイトや通販サイトを横断し、2026年2月時点で入手可能な白モデルを調べました。
立ち仕事や、一歩が重くなる夕方の足元まで支えてくれるランニングシューズならではの履き心地。学校のルールや好みのスタイルと照らし合わせながら、毎日を共にする最高の一足を見つける参考にしてください。
実績抜群の安心感「定番・お手頃モデル」
実売価格が4,000円台〜6,000円台と手に取りやすく、通学や仕事で毎日気兼ねなく履きつぶせるラインナップです。白だけでなく黒の単色展開があるモデルがほとんどで、校則や職場のルールに合わせやすいのも特徴です。
ミズノ マキシマイザー 27
「低価格・高機能」の代表格。迷ったらこれ！と言える安心の一足
ミズノ マキシマイザー 27は、シリーズ伝統のコスパを継承しつつ、今作ではソールの意匠や踵のフィット感が向上。メンズ・レディース共にゆったり履ける3E設計で、21.0cmからの幅広いサイズ展開が魅力です。柔らかい「SOFTIERFOAM」とふんわりした中敷きで、足裏のクッション性もしっかり体感できます。
ミズノ トラッドロード 14
マキシマイザーと並ぶ、幅広3Eのもう一つの定番
ミズノ トラッドロード 14は、ゆったり履ける3E設計で、通学や仕事履きの強い味方です。マキシマイザー27とクッション素材(SOFTIERFOAM)やアッパー外側の人工皮革による補強構造は共通していますが、細かなフィット感に違いがあるため、デザインだけでなく足入れの好みで選ぶと良さそうです。
主に、イオン系列のASBEEやメガスポーツなど、ショッピングモールで見かける店舗を中心に展開されており、比較的手に取りやすいのが魅力です。25.0cm以下はレディースモデルから選ぶことになりますが、メンズモデルと品番(K1GR260301)は同じであり、実質的にはサイズ展開の豊富なユニセックスモデルと考えて良さそうです。
アシックス JOLT 5
ミズノと並ぶ通学靴の2大巨頭。低価格でもしっかり運動できる作り
アシックス JOLT 5は、「ロードジョグ」や「JOG 100」といった名機の流れを汲む、アシックス伝統のコストパフォーマンスモデルです。
JOLTとして5代目となる本作でも「低価格ながら本格的なランニングシューズの作り」というコンセプトは健在。ガッチリ感の強かった旧モデルと比べ、アッパーとソールともに柔らかさが増しており、より足に馴染みやすく進化しています。
メンズは2Eと4E、レディースはEと2Eから選べるため、自分の足幅に合わせやすいのも強み。メンズモデルでもサイズは22.0cmからあり、通学から体育の授業まで「やっぱこれだね！」と納得させてくれる堅実な一足です。
アシックス GEL-CONTEND 9
高評価のクッション性を備えた、幅広特化のステップアップモデル
アシックス GEL-CONTEND 9は、実売価格は抑えつつ、JOLT 5よりもワンランク上のクッション性を求める方におすすめ。標準幅はなく、メンズは4E相当（EXTRA WIDE）、レディースは2E相当(WIDE)と、足幅が広い人向けの設計になっています。「安さは大事だけど、少しでも足に優しいものを」というニーズにぴったりの一足です。
カラーはホワイト/グラシアグレーで、ほとんど白と言っても良いですが、薄っすらグレーが混じっている色合いです。
スポルディング JIN 3790 / JIN 3800
幅広派の強い味方。圧倒的なゆったり感とコストパフォーマンスが魅力
スポルディング JIN 3790 / JIN 3800は、ミズノやアシックスの幅広モデルと比較しても、さらにゆったりとした履き心地が特徴の一足です。通学や仕事に使いやすい「白一色」「黒一色」のほか、日常使いしやすいカラーも展開されています。
足囲はメンズ(JIN 3790)が4E、レディース(JIN 3800)が3E設計。メンズサイズは24.5cmからですが、全体的に作りが大きめなため、24.0cm以下を求める場合はレディースモデルを選んでも違和感なく履きこなせます。
ニューバランス M413 / W413 v3
手頃な価格も魅力。リラックスして履けるデイリーモデル
ニューバランス 413 v3は本格的な競技より、通学や普段履きでラクに過ごしたい方向けの快適なモデルです(M413はメンズ、W413はウィメンズ)。
足囲はメンズ2E、ウィメンズDと標準的。NBらしい足入れの良さと、手に取りやすい価格帯が両立されています。サイズは大人向けの展開ですが、タウンユースでもオシャレに決まる一足です。
主に量販店等で展開されているモデルで、公式サイトに掲載がないですが、Amazonや楽天などの主要ECサイト、お近くの靴店で手軽に入手できます。
一段上の履き心地「高機能モデル」
最新のテクノロジーを足元に。歩行や走行の質を高める、2026年春の最新作を含むハイエンドな選択肢です。「入学祝い」や「自分への投資」として、長距離通学の疲労軽減や、日々のパフォーマンス向上を足元から力強くサポートします。
On Cloudrunner 3
【2026年2月登場】安定感を極めた、今季最注目のニューモデル
On Cloudrunner 3は、前作以上に「足を包み込む心地よさ」に磨きがかかった一足です。最大の特徴は、アッパーとシュータンが一体化した「ガセットタン構造」。肉厚なシュータンが足の甲を面で包み込み、左右のズレというストレスを物理的に排除した格別の一体感を生み出しています。
また、踵を後ろからしっかり固定する強固なヒールカウンターも健在。着地時のグラつきを強力に抑えてくれるため、長時間の立ち仕事や、疲労が溜まる夕方の足運びも安定してサポートします。
メンズ(White | Glacier)とウィメンズ(White | Ivory)で絶妙に異なるニュアンスカラーが展開されており、着地の衝撃をしっかり受け止める頼もしい一足を求める方に最適。
On Cloudsurfer Next
滑らかな足運びを実現。スムーズな走りが特徴の人気モデル
On Cloudsurfer Nextは、2024年の登場以来、その圧倒的な軽さと転がるような推進力で支持を得ているモデル。
カラー名は「ホワイト」のみがあり、Cloudrunner 3と比較してもより真っ白に近いクリーンなルックスが特徴です。機能美とデザイン性を両立しており、クッションの柔らかさと安定感のバランスが良く、毎日履きたくなる快適さです。
ニューバランス 1080 v15
ブランドのアイコンが待望のアップデート。新素材で進化した最高峰の履き心地
ニューバランス 1080 v15は、ニューバランスを象徴するアイコンモデルが、待望の進化を遂げて登場。今作から名称もシンプルに「1080 v15」へと生まれ変わり、中身も大幅に進化しています。
最大の注目は、ミッドソールが前作までのFresh Foam Xから新素材「Infinion（インフィニオン）」へと刷新されたこと。柔らかなクッション性に高い反発力が加わったことで、ゆっくりしたジョグから少しペースを上げたランニングまで、より万能にこなせる一足になりました。
足囲の展開も非常に豊富で、メンズは「D(やや細い)」「2E(標準)」「4E(幅広)」、ウィメンズは「B(やや細い)」「D(標準)」「2E(幅広)」の3種類から、自分の足にぴったりのフィット感を選べます。
カラーは白がベースですが、ロゴやミッドソールの一部にグレーの色味が強く出ています。また、靴底(アウトソール)が黒のラバーになっている点も含め、実用性とデザインのバランスを自身の環境に合わせて検討してみてください。
アシックス GEL-NIMBUS 28
アシックス GEL-NIMBUS 28は、屈指の快適性を誇る「雲の上」クッション。前作より軽量化され、長い道のりもスムーズにサポート。白一色はスタンダードモデル(レギュラー幅)のみの展開です。
アシックス NOVABLAST 5
アシックス NOVABLAST 5は、「弾むような走り」が特徴。ソフトな着地と力強い反発で、走る楽しさを教えてくれる一足。通学や移動を軽快に支えます。カラー名はホワイト／ピードモントグレーで、白ベースですがグレーも混じっています。
アシックスの公式通販では在庫があるようですが、他の通販サイトでは少なくなり、価格もかなり高くなっているところがあるので注意です。
HOKAの3モデル
HOKAは厚底ブームの先駆者。用途に合わせた「白」が選べる充実のラインナップ
- CLIFTON 10: ホカの代表作。分厚い見た目からは想像できないほど軽く、マルチに活躍します。レギュラー・ワイド共に「白一色」展開があり、迷ったらこれと言える一足。
- BONDI 9: ブランド最高のクッション。マシュマロの上を歩くような感覚ですが、白一色はレギュラー幅のみの展開です。
- ARAHI 8: 安定性重視。足の倒れ込みを防ぐサポート機能があり、長時間の歩行でも疲れにくい設計。白一色はレギュラー・ワイド共に展開されています。※ラスト（靴型）が変更されており、サイズがやや大きく感じるという声もあるようです。旧モデルを履いたことがある方でも、試し履きでサイズ感やフィット感をしっかり確認することをおすすめします。
失敗しない！選び方のチェックポイント
- ウィズ(足囲)を確認する: 「2E」や「4E」など、自分の足幅に合った表記があるかチェックしましょう。
- サイズ展開に注意: 定番モデルはメンズモデルでも21.0cm付近から展開がありますが、高機能モデルは大人向けサイズが中心となります。
- 「白」の許容範囲を知る: 真っ白(オールホワイト)が必要なのか、ロゴやソールに別色が入っていても良いのか、事前に環境のルールを確認しておくとスムーズです。
まとめ：定番の安心感か、新しいスペックか
「白」という条件で探してみると、定番以外にも日常を支えてくれる魅力的なモデルがあります。
毎日履くものだからこそ、実績のある「やっぱこれだね！」という一足で手堅く始めるのも、最新スマホを選ぶような感覚で「一段上の快適さ」に投資してみるのも、どちらも正解です。
ぜひ、この春を共にする最高の一足を見つけてください。
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